건강

안녕하세요 여러분! 저는 평범한 직장인이지만, 건강에 대한 엄청난 관심으로 똘똘 뭉친 1인입니다.😅 솔직히 말씀드리자면, 예전엔 건강검진 결과에 나오는 수치들에 별 관심 없었어요. “에이, 뭐 별일 있겠어?” 이런 식이었죠. 그런데 어느 날, 갑작스러운 피로감과 무기력증에 시달리면서 내 건강에 빨간불이 켜졌다는 걸 깨달았어요.😱 그때부터 건강에 대한 탐구는 시작되었고, 그 과정에서 만난 놀라운 물질이 바로 `옥타코사놀` 입니다!   … Read more

안녕하세요 여러분! 저는 솔직히 말해서 갱년기라는 단어만 들어도 몸이 움츠러드는 경험을 했어요. 마치 낡은 자동차 엔진처럼 덜덜거리는 느낌? 😅 얼굴은 갑자기 벌겋게 달아오르고, 잠은 오지 않고, 온몸은 쑤시고… 정말 힘들었죠. 그런데 최근에 알게 된 놀라운 사실! 바로 갱년기 증상과 장 건강이 밀접하게 연결되어 있다는 거예요! 😳 믿기 힘들죠? 저도 처음엔 그랬어요.   장 건강이 갱년기의 … Read more